邵阳市云帆户外运动俱乐部

标题: 爬云山买卤菜逛古城尝米粉 ——12月5日武冈深度游 [打印本页]

作者: 云中帆影 时间: 2014-8-26 07:25
标题: 爬云山买卤菜逛古城尝米粉 ——12月5日武冈深度游
本帖最后由云中帆影于 2015-11-30 07:06 编辑


               爬云山买卤菜逛古城尝米粉

                                                                 ——12月5日武冈云山、古城深度游

   武冈离邵阳市不远，并且有著名的楚南胜地云山，我们却很少发过武冈的活动，因为，我们知道，武冈的文化底蕴，太过丰富，怎样通过短短一天的活动，尽可能的领略武冈的文化与山水魅力，成了难题。

这一次，如果你同我们去武冈，一定会带你爬一次那古老的城墙。2000余年的时光沉淀于此，历史的神韵早已渗透于古城墙每一块斑驳的墙砖，每一块斑驳的墙砖都是一段厚重的历史记忆。这是一座连当年太平天国将领石达开都折戟的铜墙铁壁，因此古老的武冈便有了“宝庆狮子东安塔，武冈城墙盖天下”的赞誉。累了我会带你到皇城公园小憩，听一会文轩阁里的歌声，看一回翩翩起舞的人们；饿了我会邀请你到老南门口吃一碗正宗的米粉，让你体会老南门口米粉的垂涎欲滴。

这一次，如果你同我们去武冈，一定要吃正宗的黄茅血酱鸭，武冈血酱鸭是武冈最具特色的传统饮食，在坊间流传着一个故事。某个朝代一王爷落难后被官兵追杀，一路逃亡到武冈，躲进了邓元泰镇黄茅山里一户人家。这户人家拿不出好饭好菜，但为了能让王爷吃好，就杀了唯一的一只鸭子，并从地里挖回子姜、大蒜，摘来辣椒，然后就着鸭血一通炒了。王爷避难回府后，对那餐救命饭最是感激，对那做得希奇古怪、但吃味奇特的鸭子更是回味无穷，就安排厨子们再做，无奈没有一个能做出的。之后，那王爷只得再次亲临武冈黄茅，要那户人家手把手教他做，从此，武冈的血酱鸭走进千万家。

这一次，如果你同我们去武冈，我们一定要去一次云山。牵着手走一走秦人古道，听一听飞流瀑布浅唱，云山，湘西南名山，位于武冈市城南5公里处，最高峰海拔1372.5米，是一座历史悠久的名山，为全国第六十九福地，亦称“楚南胜地”。素以云幻、林幽、山奇、水秀而闻名，自然风光优美，山峰千姿百态，景观奇异。宋高宗曾感叹“云山七十一峰，烟云变幻”。明代礼部主事潘应星为云山题名十景：一瀑飞涛、两华耸翠、仙桥横汉、崖前帘水、石畔遗踪、洞门余影、丹井云封、竹坛风扫、云外钟声、杏屋藏春。另外还有“金龟越岭”、“玉兔听经”、“枯木逢春”等景点美不胜收，令人叹为观止。清代刘文徽曾题：“山以云名云即山，云生山头山埋云，山静云动云无定，云多山少山难分”，民间流传“十不得”用来形容云山景观，：一把凉伞打不得、一面镜子照不得、一顶帽子戴不得、一个脚盆端不得、一炳斧头用不得、一架楼梯搬不得、一只戽桷扮不得、一个牛角吹不得、一团冷饭吃不得、一个将军喊不得……

这一次，如果你同我们去武冈，你一定要看看中山堂、听听李明灏将军的故事。1938年，日寇进逼武汉，黄埔军校武汉分校迁至武冈法相岩的东侧，改名为第二分校(又称武冈分校)，黄埔军校第二分校迁来武冈。中山堂建于1943年７月，为纪念孙中山先生而建。中山堂集中西建筑风格一体，系砖木结构单檐庑殿顶建筑，由正厅、左右厢房、花园等组成，占地1300余平方米，现座落在武冈市第二中学内，门上方有“中山堂”石刻匾额，正堂两侧有中正楼、应钦楼、祟禧楼和八角亭。与其同在的李明灏将军的别墅亦完完整整的保存在今法相岩办事处的政府大院内，当年热血青年书写于太保洞的醒目标语：“好男儿杀敌去”色如血殷，刚正不阿，至今尚存。

这一次，如果你同我们去武冈，我们一定要去买买武冈卤菜，武冈卤菜是湖南武冈传统的汉族名菜，属于湘菜系。历史文化源远流长，曾是明、清两代皇家贡品。武冈铜鹅肉质鲜嫩细腻，被誉为“世之名鹅”，曾载入《湖南家禽家畜品种志》，那么，尽情的品味吧，品味这舌尖上的武冈！

武冈，这座千年古城，有着太多太多厚重的历史记忆，它的千年文化早已经渗透每一条幽深的小巷，来吧，我在武冈等你……

参加云帆户外活动前必读：
1、鉴于邵阳市云帆户外所组织的户外活动为非盈利性质的户外活动，并有一定的危险性，参加者必须对自己的安全负责，活动组织者将尽量避免风险，绝不冒险，但户外活动中不可预知的风险是客观存在的，请队员自行评价风险与自我的承受能力，审慎参与。
2、活动中如发生意外，活动发起者和同行者有义务组织救援或改变行程，但不承担任何法律和经济责任，特此声明！活动开始后本声明自动生效并表明你接受本声明，否则，请在活动开始前退出！
3、户外活动安全第一，活动中必须服从领队的安排，必须对自己的安全负责。
4、必须具备团队意识，自觉遵守团队纪律，集体行动，不得擅自离开团队，否则后果自负！
5、尽量不使用、不携带金属、塑料包装的食品，活动中产生的不可降解的垃圾必须带走，真正做到“除了记忆什么都不带走，除了脚印什么都不留下！”
6、参加活动的未成年人,必须有监护人或是监护人委托人陪伴！
7、户外活动不同与旅行社组织的传统旅游活动，活动组织方不盈利，活动费用AA制均摊，活动领队不是保姆与导游，领队主要负责活动安全、技术指导与行程安排，请千万不要把户外出行与常规旅行混淆，户外出行的快乐与舒适来自于大家的共同努力！
8、把这里当成廉价旅行社的、没有能力照顾自己的、把我们当成农民工出行的，请绕道！！

   注意事项：
   本活动有一定强度，适合有一定体能的驴友参加。


   【活动安排】
   活动时间： 12月5日上午07：20——晚间19：30
   活动地点：武冈云山景区、古城墙、武冈文庙、中山堂
   活动分级：中等强度--低风险
   活动最低成行人数：28人（不超过35人）
   集合时间: 12月5日早晨07:10
   集合地点: 云帆户外运动俱乐部
   报名截止： 12月4日晚21:00

   活动行程安排：

   1、12月5日早晨07:10集合，07：20准时乘空调大巴出发，09:20到达武冈云山停车坪。

   2、09:30开始出发，直接徒步上山，走秦人古道，游千年胜力寺，把云山的美景一网打尽。
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3 中午12:30左右到达胜力寺，在胜力寺前的古银杏树下集体拍照。继续徒步半小时到达停车场，从这里乘大巴车下山，13:30在武冈吃著名的血浆鸭，武冈血酱鸭是武冈最具特色的传统饮食，吃货们有福了。

4、下午14:30开始进入武冈市区，买武冈卤菜、参观中山堂，登古城门，观武冈文庙，并且到老南门口吃一碗正宗的米粉，体验武冈别样的文化。

5、下午18:00开始返程，19:30左右到达邵阳市区。
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   预交费用:
   预交 200元/人（会员），非会员预交220元/人，本费用含景区门票。领队津贴350元/天及开支由参加人员分摊，其它费用如车费，食品，保险等全部AA制,报名截至后退出的队员扣除组织费和已发生的费用。如果活动没有到最低达成行人数，活动取消则退回活动全款。

   支持网银支付，请支付成功后，电话联系云帆户外：0739-5288383，确认
   银行卡号：中国建设银行邵阳宝中支行罗霞  6227 0757 5029 3686
   云帆微信公众号：syyfhw

   装备要求：
   帐篷、防潮垫、睡袋、头灯（露营装备自备，或在俱乐部租用）、一个小背包、一双登山鞋、快干衣裤、换洗的衣物）、帽子等防晒用品、身份证件、现金、其他个人用品等。
   建议带巧克力、能量棒、榨菜等高能量的食品，食品必备！
   建议随身携带：止泻药、感冒药、止疼药、零食。
   俱乐部提供：对讲机、ＧＰＳ、公共药品及其它安全装备
   注意：一定要多带一套保暖的长袖，山里夜间温度很低，注意保暖御寒。

    特别声明：

   本活动为非营利自助户外活动。户外运动有一定的危险性和不可预知性。凡参加者均视为具有完全民事行为能力人，俱乐部将充分考虑每次活动的安全性与可操作性，但不承诺保障参加者人身的绝对安全，参加者对自己的行为及后果负完全责任。云帆户外运动俱乐部和领队除接受大家监督、有责任控制费用和公开帐目外，不对任何由户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果负责。患有不宜参加户外运动的疾病者（如：心血管病、传染病、各种慢性病）谢绝参加。


   户外活动免责声明：

   鉴于云帆户外运动俱乐部所组织的户外活动为非盈利性质的自助游活动，并有一定的危险性，参加者必须对自己的安全负责，活动中发生意外，活动发起者、领队和同行者有义务组织救援或改变行程，但不承担任何法律和经济责任，特此声明！活动开始后本声明自动生效并表明你接受本声明，否则，请在活动开始前退出！

   1、此次活动属于非赢利性质自助出行活动，当由于意外事故，突发气候变化和急性疾病等不可预测因素造成身体损害时，团队的发起者和同行者有义务尽力救助，但如果造成了不可逆转的损害，团队的其他成员不负担任何责任。团队的任何一名队员都应本着：“尽力救助，风险自担”的原则参加这次活动，活动发起者和组织者亦不承担任何法律和经济责任。
   2、凡报名户外活动的参加者均视为具有完全民事行为能力人，因此需提供报名参加者的身份证并留下复印件备案，如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任本俱乐部和活动发起人不承担，由受损害人依据法律规定和本声明依法解决，凡报名者均视为接受本声明。无民事行为能力人或限制民事行为能力人，谢绝参加。若无民事行为能力人或限制民事行为能力人采用欺骗或隐瞒的手段报名参加，一经发现立即强制退出，在退出之前发生任何问题由其自身负责，与本俱乐部和发起人无关。
   3、代他人报名者，需提供被代报名参加者的身份证和委托书并留下复印件或提供正确真实的身份证号码备案，并由代他人报名者将此份免责声明带给被代报名参加者签字确认，如此情况下被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任发起人或本俱乐部同样不承担。
   4、参加活动前，必须事先与自己的家属沟通，取得家属的理解和支持，同时知道并同意该免责声明。参加人签名后视作其家属也已知情并同意。
   5、活动中本俱乐部和发起者对全队活动进行组织协调，但活动性质属于自由结合、自愿参加、风险自担、责任自负，参与者均应为完全行为能力人，本俱乐部并不从活动组织中收取任何费用或盈利，活动领队严格按俱乐部领队守则履行领队工作职责，在其职责范围内保障活动的顺利和安全进行，并依其带队的劳动付出而领取报酬——领队工资，但不构成本俱乐部或活动领队的经营行为，本俱乐部和发起人、活动领队不对任何个人或机构承担民事赔偿责任或补充民事赔偿责任。
   6、法律规定，酒后驾车以及从事其它违法活动者，系违法行为，严重者将被追究刑事责任。户外活动的参加者的饮酒行为应视为其自愿并同意对其饮酒所造成的一切法律责任由其本人或监护人承担。对此，本俱乐部和发起人不承担任何民事赔偿或补充民事赔偿责任。
   7、本俱乐部和发起人对户外活动仅提供信息发布和活动组织服务，并不担保或提供活动参加人的人身和财产的安全保障。本俱乐部和发起人的组织和发起户外活动之行为，在任何情况下不构成违反对设施设备未尽安全保障义务，不构成违反服务管理未尽安全保障义务，不构成违反防范制止侵权行为未尽安全保障义务，也不构成对无民事行为能力人、限制民事行为能力人未尽安全保障义务。
   8、本免责声明是根据最高人民法院于2004年5月1日起颁布施行的《关于审理人身损害赔偿案件适用法律若干问题的解释》而制定。适用于云帆户外运动俱乐部在其网站（http://www.yunfan0739.com）上发布的所有户外活动。本声明中关于免除发起人、活动领队或本俱乐部赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动的共同发起人及财务官。
   本免责声明目的是为活动发起人、活动领队和同行者再次明确户外活动的风险，提高自律能力和抗风险能力，免除一些不必要的后果，让户外活动更安全更快乐。

【参与者签名】：
   报名人员敬请认真阅读云帆户外运动俱乐部活动须知并书面签署活动免责声明。
附：一、云帆户外运动俱乐部领队的权利和义务：
1.领队有权根据天气、装备、体力等因素决定最终加入人员。
2.领队有权取消或变更计划。
3.领队有义务维持队伍的整体性，有义务劝阻无组织纪律的队员。
4 领队有义务组织自愿下撤的队员安全下撤，有义务劝阻不安全的下撤行为。
5.领队有义务处理各种紧急事态，详见紧急状态处理。
6.领队不对任何人承担法律责任。
   二、队员的权利和义务：
1.队员有权选择参加或退出本队活动。
2.队员有义务将自身任何问题告知领队。
3.队员有义务按照规定时间集合，过时不候！
4.队员有义务服从领队安排，必须服从活动备案中关于紧急状态处理的要求。
5.队员有义务注重环保生态，请自带垃圾袋将垃圾收集好放到垃圾存放点。

   三、活动紧急状态备案：
1、.危险声明：此次户外运动有一定的危险性和不可预知性，不适合完全无户外经验的新驴和体能较差者出行，请务必考虑清楚。

2.  带队方式简介：时间表是队伍的大致行程，领队据此来组织协调队伍行进速度；队员体力最强的放在后队，体力最弱的在中队，危险路段领队最先探路；队员体力严重不支或因突发事件需中止行进，领队有权组织帮助减负以使其继续行进或组织安全护送下撤。队员因非体力的原因自行离队，领队有权劝阻，劝阻无效按强行离队处理。

3.  紧急状态处理：

   遇到自然灾难，所有队员听从领队安排，领队有义务等待相对安全后再行下撤。
   遇到火灾抢劫，所有队员进行有效救助，无效时请迅速和110、119等联系。
   遇到急性疾病，全队活动暂停，直到患病队员病症解除或者得到医务救助后继续。
   遇到体力不支，根据队员情况，在确认可以安全返城的地方由领队组织部分下撤。
   遇到天气突变，根据全队情况，在确认可以安全返城的地方由领队组织集体下撤。

作者: 画之缘 时间: 2014-8-26 08:50
好活动，武冈的云山很美，武冈的文化底蕴很厚重。

作者: 跳动的音符 时间: 2014-8-26 11:59
武岗半山的血浆鸭真的很好吃，正宗美味。

作者: 满伢子 时间: 2014-8-26 14:41
欢迎大家到我的家乡看一看

作者: 老李 时间: 2014-8-27 15:49
吃血酱鸭要去半山、吃米粉要去桥头，各位大侠记住了！

作者: xiaoxiaobinzi 时间: 2014-8-28 12:33
我的夫人就在武冈云山脚下长大的！很想再去看看这个家乡！可惜这个周末要去上海开会，只能遗憾的错过了！

作者: 云中帆影 时间: 2014-10-15 07:42

我依然在武冈等你！

作者: 云中帆影 时间: 2015-11-23 08:00
本帖最后由云中帆影于 2015-11-23 08:02 编辑

这个周末，去武冈爬云山、买卤菜、逛古城、游中山堂、吃南门口米粉去！

我们设计的是武冈深度游，一天的时间，把武冈的美食、美景、历史与人文景观，一网打尽！

欢迎光临邵阳市云帆户外运动俱乐部 (http://yunfan0739.com/)